Camilla Rova, Friskfaktorer för social hälsa och vinnande team. Samarbete – samspel – stöd

En god social arbetsmiljö är grunden till både psykisk och fysisk hälsa samt en nyckelfaktor för att bygga friska arbetsplatser där människor mår bra, växer och bidrar till verksamhetens resultat. Vi ger dig praktiska verktyg som kan hjälp er att kartlägga era behov, och sätta mål för den sociala arbetsmiljön. Det handlar om samspelet mellan människor där attityder och beteenden är avgörande. Det handlar om samarbete där alla drar åt samma håll och jobbar för gemensamma mål och värderingar samt att bygga en grund för socialt stöd från både ledare och kollegor.

Camilla Rova från CheckPoint Academy. Vi verkar för att ledarskap och hälsa ska samverka med syftet att organisera friska arbetsplatser. Vi stärker era ledare individuellt och skapar interna nätverk som blir en arena för dialog, kunskapspåfyllnad och erfarenhetsutbyte ledare emellan.

Rim Mourad, Rörelse, variation och återhämtning på jobbet

* Grundläggande anatomi för rygg, nacke och axlar

* Hållning och hur det påverkar bla risk för smärtkänningar

* Hälsovinster med rörelse, variation och återhämtning

* Enkla stretch och rörlighetsövningar

Sofia Skoog, Att skapa effektiva team i arbetslivet

Teamarbete är något de flesta av oss har erfarenhet av, och tyvärr också hur det är när ett team inte fungerar. Utifrån psykologisk kunskap och aktuell forskning berättar Sofia Skoog om de viktigaste faktorerna för att skapa ett effektivt team.

Sofia Skoog är legitimerad psykolog och organisationskonsult på Brain Matters som med fokus på psykologiska faktorer hjälper team och organisationer att utvecklas och öka välmående, kvalitet och effektivitet.

Henrik Ulleryd, Hjärnergonomi – Hur fungerar vår hjärna i dagens arbetsliv?

Den mänskliga hjärnan har en ofattbar kapacitet om vi ger den rätt förutsättningar. Få kunskap om hur vår hjärna fungerar och hur man kan utveckla nya strategier och vanor för att främja hälsa, motverka stress samt förbättra kvalitet och effektivitet i arbetslivet.

Henrik Ulleryd är legitimerad psykolog och organisationskonsult på Brain Matters som med fokus på psykologiska faktorer hjälper team och organisationer att utvecklas och öka välmående, kvalitet och effektivitet.